Bote de la Felicidad «Happy Day»

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Bote de la Felicidad «Happy Day»

El Bote de la Felicidad «Happy Day» es un regalo original para el amigo invisible, para un profe y también para lo más pequeños.

pero, ¿sabes que es un bote de la Felicidad?

Ser una persona optimista no siempre es fácil. Hay ocasiones que la vida parece que nos quiere poner las cosas un poquito complicadas… Hay días que simplemente son un desastre; en ocasiones entramos en una racha mala en la que parece que todo se tuerce y nada sale bien.

Hay que aprender a pensar en positivo sin dejar de lado la realidad y buscando soluciones en lugar de quedarse anclado en la oscuridad del problema. La vida puede ser mucho más sencilla de lo que nos podemos imaginar cada mañana.

Por eso la filósofa Elsa Punset ideó la técnica del frasco de la felicidad.

Y después de este rollo, pero ¿qué es un bote de la felicidad?

Es un bote en el que cada noche se deposita un papel en el que hemos anotado algo que durante ese día nos haya hecho feliz.

Habrá días que será sencillo, y días que nos costará un poco más, pero todos los días tenemos que buscar algo que nos haya hecho sonreír.

Puede ser cualquier cosa: encontrar un buen sitio para aparcar, comer nuestra comida favorita, escuchar nuestra canción favorita en la radio, encontrar algo que llevábamos tiempo buscando… lo escribimos en el papel, lo doblamos y lo introducimos en el bote.

Al escribir estos momentos al final del día, el cerebro se va a dormir recordando lo bueno, y  lo fija en la memoria.

Al final del año, o de cada mes, o cada seis meses, o cuando el bote esté lleno, sacamos los papeles del bote, y releemos todo aquello que nos ha estado haciendo felices.

Nuestro bote de la felicidad está compuesto por:

  • Bote de la felicidad personalizado (capacidad 470 ml)
  • Bloc de 400 hojas 85 x 85 mm
  • Bolígrafo navideño

 

 

 

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